Sun, Jan 19 | Groepsruimte De Oorsprong

Stiltedag met Yoga, Meditatie & Nature...

Begin 2020 Bewust midden in de natuur!
Registratie is afgesloten

Tijd en locatie

Jan 19, 2020, 2:00 PM – 5:00 PM
Groepsruimte De Oorsprong, Driehuizerweg 321, 6525 PM Nijmegen, Nederland

Over het evenement

Een dag die bol staat van zachte yogabewegingen, meditatieve oefeningen en lekkere hapjes.

Dat alles in een voedende omgeving midden in de natuur, waarbij we bij goed weer ook naar buiten gaan.

De intentie is om tijdens deze dag de stilte te bewaren. Een middel om jezelf te ondersteunen bij het naar binnen keren en het bewust(er) worden van jezelf.

De dag begint met yogaoefeningen afkomstig uit zowel de yin als de yang tradities. Vervolgens maken we gebruik van loopoefeningen & werken we langzaam toe naar verstilde meditatie. De meditatieve oefeningen  zijn gebaseerd op het werk van William Yang en Hetty Draayer. Grote namen op het gebied van adem- en energetisch lichaamswerk.

De kosten voor de dag zijn 30 euro p.p. Er is beperkt plaats, dus geef je op tijd op.

Aanmelden en vragen via e.janssen.info@gmail.com 

Registratie is afgesloten

Deel dit evenement

 

©2019 by Eefje Janssen Meditatie